Een negatief zelfbeeld

Complimentjes, lieve woorden en aanmoedigingen. Allemaal super leuk en lief, maar oh zo moeilijk te geloven!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Al heel mijn leven vind ik mijzelf niet goed genoeg. Ik zeg het wel vaak tegen mezelf, maar na 2 minuten is het ‘geloof’ weer weg. Op het moment dat ik het hoor voel ik me goed, maar mijn slechte kijk overmeesterd alle goede beelden.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Doordat ik zo’n slechte kijk op mezelf heb, geef ik ook snel op. Ik hou van schrijven; maar ben ik wel goed genoeg? Ik ben aan het afvallen; maar zien mensen het wel, doe ik het wel goed? Ik wil mensen helpen; maar zeg ik wel de juiste dingen? Al deze onzekerheid zorgt ervoor dat ik ergens mee stop of iets op een veel te laag pitje zet.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ik merk dat meerdere mensen in mijn omgeving kampen met onzekerheid en ze durven hier niet over te praten of ze weten niet wat ze ermee moeten. Heel eerlijk... Ik heb ook geen idee. Dit is niet iets dat je zomaar kan wegstoppen. Onzekerheid zal er altijd zijn.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Wat je wel kan doen is trots zijn op wat je doet. Een sterk verhaal geschreven? TROTS! Een dag goed gegeten en bewogen? TROTS! Iemand een steuntje in de rug gegeven of iemand even laten lachen? TROTS! Schrijf de complimentjes eens op en noteer waar je zelf (ookal is het een heel klein beetje) trots op bent. Wees niet te kritisch en geniet van de dingen waar jij energie uit haalt.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Oᥙr strᥙggᥣᥱs mᥲkᥱ ᥙs thᥱ Mᥲᥒ or Womᥲᥒ ᥕᥱ ᥴᥲᥒ bᥱ ρroᥙd of!