Hoe lezen mijn redding is geworden? Ik heb al heel wat jaren last van een depressie en daar is eind oktober een burn- out bij geconstateerd. Ik heb altijd van lezen gehouden, ik kwam erdoor tot rust en ik vond het altijd intrigerend hoe iemand zo'n verhaal kon bedenken en uitwerken.
Van november tot eind februari heb ik onwijs geworsteld met depressieve klachten, totdat ik weer eens een boek pakte en deze probeerde te lezen. Lezen ging een hele tijd moeilijk, omdat ik mijn concentratie er niet bij kon houden. Eind februari ging het lezen ineens niet meer zo moeizaam! Ik begon de liefde van het lezen terug te vinden en verslond het ene na het andere boek.
Wanneer ik een boek lees denk ik even niet meer aan alle dingen die ik fout vind gaan in mijn leven, maar lees ik niet alleen het verhaal- ik ben het verhaal op dat moment. Alle gedachten vervagen wanneer ik dat boek pak.
Natuurlijk heb ik ook boeken waarbij het mij NIET lukt om mijn gedachten te vergeten. Ik heb een hele tijd gehad dat ik dat boek dan alsnog wilde uitlezen, maar daar ben ik vanaf gestapt. Ik lees immers voor mezelf en niet voor anderen.
Als jij dit nu leest en denkt dat het allemaal makkelijk was, dan wil ik je verzekeren dat dat niet het geval is. Ik heb ook dagen/ weken dat ik mezelf te slecht voelde (en nog steeds) om ook maar iets te lezen of uberhaupt te kunnen ontspannen. Ik hou van schrijven en schrijf dit dan ook graag van mij af.
Mocht je hulp nodig hebben of eens goed willen praten, voel je dan alsjeblieft vrij om een berichtje te sturen. Dat kan via Instagram, Facebook of via de mail; tamaravanderzalm@hotmail.com.
Niemand is alleen, want alleen dat zijn we samen.
Reactie plaatsen
Reacties